Allis 
Les chaussures de course zéro-drop sont des chaussures de course « pieds nus » minimales qui n’ont que peu ou pas d’amorti et laissent les pieds posés directement à plat sur une surface plane de la chaussure. À cet égard, les Altras ont-elles un ressort au niveau des orteils ? À qui s’adresse-t-elle ? L’Altra Solstice est … Lire la suite
Les meilleures boissons pour les coureurs : Le thé ou le café. En plus d’apporter une dose de caféine pour améliorer les performances, ces deux boissons sont riches en antioxydants, eau ou boisson pour sportifs, lait au chocolat ou vin (ou bière), jus de cerise acide ou jus de betterave, eau de coco ou eau … Lire la suite
La New Balance 1080v10 est une chaussure d’entraînement neutre conçue pour les coureurs qui recherchent une protection maximale avec un amorti assez ferme. Une chaussure durable, les coureurs devraient s’attendre à obtenir 500 miles complets de la 1080v10 sans voir beaucoup de dégradation dans l’amortissement ou la tige. La New Balance 1080 est-elle une chaussure … Lire la suite