À quelle fréquence dois-je remplacer mes chaussures de course ?

-Vous devez généralement remplacer vos chaussures de course tous les 300 à 500 km. En effet, c’est à ce moment-là que la semelle intermédiaire de la plupart des chaussures perd de son élasticité et cesse d’absorber les chocs aussi bien que lorsqu’elle est neuve, ce qui peut provoquer un impact plus important sur vos muscles … Lire la suite

Quelle Altra a le plus d’amorti ?

La Paradigm 5. La Paradigm 5 est la chaussure de  » stabilité  » la plus amortie d’Altra. Elle utilise le système de « soutien dynamique de la chaussure » de la marque, qui est conçu pour fournir un soutien et un contrôle de la pronation lorsque vous commencez à vous fatiguer, mais sans vraiment vous affecter lorsque … Lire la suite