Candra

A quelle fréquence devez-vous courir un 10 km ?



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Si vous voulez vous améliorer, ne courez pas trop souvent : avec un solide entraînement, vous pouvez courir sans risque jusqu’à une fois toutes les trois semaines, et peut-être même tous les quinze jours pendant une période limitée. Les gens demandent également quelle est la course sur piste la plus longue des Jeux olympiques. Le … Lire la suite

La Nike Pegasus 38 en vaut-elle la peine ?



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Comme son prédécesseur, la Pegasus 38 est une chaussure de course polyvalente très performante. C’est une option d’un excellent rapport qualité-prix pour les coureurs expérimentés à la recherche d’une chaussure de travail pour leur entraînement de base et pour les débutants à la recherche d’une chaussure polyvalente. Les Nike Air Zoom Pegasus 38 sont-elles adaptées … Lire la suite