Carmelia 
Les entraîneurs de course et les directeurs de course mesurent souvent la distance d’une course en utilisant une roue de marche. La roue sur bâton permet aux coureurs de mesurer leur parcours en poussant la roue sur le sol pendant que la distance défile sur l’écran de la roue. En conséquence, quelle est la meilleure … Lire la suite
environ quatre à six mois. Les experts recommandent de remplacer vos chaussures de course tous les 500 à 750 kilomètres. Cela correspond à environ tous les 300 à 500 miles, ce qui équivaut à environ quatre à six mois pour quelqu’un qui court 30 miles par semaine. Le zéro pointé est-il bon pour la marche … Lire la suite
Les crochets d’oreille ou les modèles supra-auriculaires/autour de l’oreille s’accrochent en fait autour de vos oreilles pour les empêcher de tomber. Ces modèles sont les meilleurs si vous avez l’intention d’utiliser les écouteurs lors d’activités nécessitant beaucoup de mouvements, car ils offrent une meilleure tenue et une plus grande sécurité que les autres formes d’écouteurs. … Lire la suite