Combien de poids pouvez-vous perdre avec l’entraînement 12/3 30 ?
La YouTubeur fait cet entraînement depuis environ 2 ans tout en maintenant des habitudes alimentaires saines. Grâce à son influence, beaucoup ont commencé à suivre son exemple et les résultats ont été assez surprenants. Ceux qui l’ont essayé affirment avoir perdu environ 20 livres en un mois et l’appellent maintenant le style de vie 12-3-30. … Lire la suite