Que font les poivrons pour votre corps ?
Les poivrons, également connus sous le nom de poivrons doux ou de poivrons, sont incroyablement nutritifs. Ils contiennent des antioxydants appelés caroténoïdes qui peuvent réduire l’inflammation, diminuer le risque de cancer et protéger le cholestérol et les graisses des dommages oxydatifs ( 1 , 2 , 3). Par ailleurs, quel est le légume le plus … Lire la suite