Cinnamon 
Si l’entraînement pour une course de 13,1 miles peut certainement vous aider à réduire le stress et à gagner en confiance, ce n’est pas le moyen le plus efficace de perdre du poids. En fait, les deux objectifs sont souvent contradictoires : L’objectif de terminer une course de longue distance signifie entraîner votre corps pour … Lire la suite
Les symptômes peuvent inclure : une éruption rouge. des démangeaisons légères à sévères. des cloques qui peuvent suinter ou former une croûte. Et une autre question : la lessive Persil sent-elle bon ? Tous nos parents testeurs ont décrit le parfum de Persil comme étant très fort, mais la plupart ont également déclaré que l’odeur … Lire la suite
L’essentiel : Le meilleur équipement de course à pied par temps froid : Chaussettes ultra-légères Darn Tough Run 1/4, guêtre Smartwool Merino 150 Pattern, serre-tête Atneato Ear Warmer, bonnet unisexe Salomon RS, gants Brooks Running Fusion Midweight, Oakley Radar EV Path, chauffe-mains Hot Hands, protection des lèvres Aquaphor + écran solaire. Que portent les coureurs … Lire la suite