Quelle machine cardio fait travailler tout le corps ?
LE RAMEUR. LE RAMEUR. Le rameur est l’un des meilleurs appareils cardio pour la perte de poids. Il fait travailler tout le corps et vous permet d’effectuer une gamme complète de mouvements. Cela vaut-il la peine de passer 20 minutes sur le StairMaster ? Vous pouvez augmenter instantanément votre rythme cardiaque en montant les escaliers. … Lire la suite