Coriss 
Avantages du port d’une chevillière pour la course à pied Vous pouvez porter les chevillières pour assurer la stabilité des articulations de la cheville pendant la course à pied ou les entraînements intensifs impliquant un mouvement constant du pied. Elle vous aidera également à soulager la fasciite plantaire, notamment pendant la course et la marche. … Lire la suite
Les chaussures de course Nike font partie des meilleures au monde car ce qu’elles offrent – de leur amorti à leur durabilité, en passant par leur retour d’énergie – est la possibilité de se sentir comme Eliud Kipchoge, que vous soyez un amateur à la recherche d’un nouvel entraînement quotidien ou un semi-marathonien acharné sur … Lire la suite
On constate que la course à pied régulière réduit le risque de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux chez les femmes. La course à pied est également connue pour réduire votre tension artérielle. La course à pied renforce la santé de vos organes vitaux tels que le cœur et les poumons en améliorant la circulation. … Lire la suite