Peut-on obtenir des abdominaux en 30 jours ?

Bien que cela soit possible, obtenir des abdominaux en 30 jours est tout simplement irréalisable pour la grande majorité des gens. L’un des objectifs d’entraînement les plus courants consiste à obtenir des abdominaux en 30 jours. Bien que cela soit théoriquement possible, ce n’est tout simplement pas faisable pour la grande majorité des gens, en … Lire la suite

Altra sont-ils toujours zéro drop ?

Altra n’est pas minimaliste ou pieds nus ; Altra est naturelle. Les composants clés de la technologie proviennent d’un amorti équilibré, un drop zéro du talon aux orteils. Les 14 modèles sont tous sans dénivelé, mais leur hauteur peut varier de 21 mm à 33 mm. On peut également se demander ce que signifie « zéro … Lire la suite

Que fait une balance intelligente ?

Les balances intelligentes et numériques sont devenues l’un des gadgets technologiques les plus vendus car elles vous offrent plus d’informations que le simple poids. Ce nouvel appareil vous permet de connaître différents indicateurs tels que l’IMC, le pourcentage de graisse corporelle, le pourcentage d’eau, etc. Ensuite, comment les balances intelligentes mesurent-elles ? Qu’est-ce qu’une balance … Lire la suite

Quel est le meilleur écran solaire pour la course à pied ?

Si vous ne savez pas si vous avez besoin d’un écran solaire pour courir par temps nuageux, notre meilleur choix global, l’écran solaire minéral FPS 30+ de Blue Lizard, vous libère de toute incertitude. Comment puis-je protéger mon visage du soleil lorsque je cours ? Vous devez toujours porter des lunettes de soleil, une visière … Lire la suite