Qu’est-ce qu’un temps décent au marathon ?
Temps moyen Si vous terminez un marathon en moins de 5 heures, vous avez bien travaillé. La plupart des hommes terminent le marathon en moins de 4,5 heures. La plupart des femmes le terminent en un peu moins de 5 heures. Si votre temps se situe autour de cette marque, soyez satisfait de vos résultats. … Lire la suite