Faith

La gel excite 8 est-elle bonne pour la course à pied ?



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La chaussure de course GEL-EXCITE™ 8 est conçue pour offrir un excellent confort, que vous couriez 8 km ou que vous fassiez vos courses en ville. Une silhouette nouvellement mise à jour et une tige en maille technique donnent à cette chaussure un look plus jeune et plus rapide. Vous pouvez également vous demander quelle … Lire la suite

La course pieds nus est-elle bonne pour vous ?



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La course pieds nus réduit le risque de fasciite plantaire Comme indiqué précédemment, courir pieds nus permet souvent d’améliorer la technique et la cadence. Une forme de course négligée peut mettre à mal votre fascia plantaire. Quelle est la technique de course pieds nus ? La forme de course pieds nus Prenez appui sur vos … Lire la suite