Quels sont les meilleurs gants pour courir en hiver ?

Découvrez notre liste des meilleurs gants de course d’hiver : The North Face Etip Recycled Gloves [MEILLEUR ENSEMBLE], SIMARI Winter Gloves [RUNNER UP + AMAZON BEST SELLER], lululemon Cold Terrain Running Gloves, TrailHeads Lightweight Running Gloves, La Sportiva Winter Running Gloves EVO [EXCELLENT CHOIX – LOW AVAILABILITY]. Quels sont les gants les plus confortables pour … Lire la suite

Comment se débarrasser du pollen ?

Les traitements des allergies au pollen comprennent : Des médicaments antihistaminiques en vente libre, comme la cétirizine (Zyrtec) ou la loratadine (Claritin). Une personne doit commencer à prendre ces médicaments quelques semaines avant le début de la saison des allergies. Des comprimés ou des injections d’immunothérapie pour désensibiliser l’organisme au pollen. Par ailleurs, comment puis-je … Lire la suite

La couche de base est-elle bonne pour la course à pied ?

Contrairement à un T-shirt à manches longues, une couche de base évacue la transpiration et vous garde au sec lorsque vous courez. Les couches de base peuvent être portées en hiver comme en été pour aider votre corps à réguler votre température lorsque vous courez. Quel matériau de couche de base est le meilleur pour … Lire la suite