Glynis

Les Converse sont-elles bonnes pour la course à pied ?



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Les Converse sont adaptées à la course à pied sur de courtes distances, ne dépassant pas 3 km, sur terrain plat. Vous pouvez courir avec des Converse si vous êtes pressé et que vous n’avez pas de chaussures de course à portée de main, mais elles n’offrent pas le soutien de la voûte plantaire, la … Lire la suite

Quel est le meilleur type de chaise pour la douleur de la hanche ?



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N’importe quel siège en forme de selle est meilleur pour l’arthrose de la hanche que n’importe quel siège conventionnel. La position ouverte de la hanche sur un siège en selle soulage les pressions exercées sur le cartilage de l’articulation de la hanche, augmente l’espace à l’intérieur de l’articulation de la hanche et améliore la circulation … Lire la suite