Halimeda 
Traiter une douleur à la cheville : Repos. Évitez de mettre du poids sur la cheville pendant 48 à 72 heures, Glace. Appliquez une poche de glace sur la blessure dès que possible, Compression. Enveloppez votre cheville avec un bandage élastique ou utilisez un manchon de compression conçu pour les chevilles. Dans la mesure du … Lire la suite
« La GT-1000 7 est une chaussure de stabilité solide et bien ajustée qui offre aux coureurs un confort exceptionnel sans se ruiner « , a déclaré un testeur. Les sur-pronateurs trouveront que la chaussure leur apporte le soutien qu’ils désirent, tandis que les coureurs neutres à la recherche d’une chaussure stable peuvent également se glisser dans … Lire la suite
Les sprinters débutants ont intérêt à utiliser des pointes pyramidales jusqu’à ce qu’ils acquièrent une très bonne forme, car il est possible de griffer la jambe opposée avec des pointes si vous vous sur-prononcez sur une foulée. Les pointes aiguilles sont surtout utilisées pour courir sur des pistes tout temps dont la surface est élastique. … Lire la suite
Des baskets de tous les jours amorties et confortables aux chaussures de course légères et rapides, il existe des chaussures de course New Balance pour chaque course et chaque coureur. Certaines des chaussures New Balance les plus populaires ont porté les coureurs pendant une décennie ou plus, tandis que des technologies innovantes permettent à la … Lire la suite