Les masseurs à percussion aident-ils à la récupération ?
Le massage, en particulier le massage à percussion, peut également faire circuler votre sang. Le fait de vibrer et de marteler doucement vos muscles après une séance d’entraînement permet d’augmenter le flux sanguin, ce qui améliore votre récupération musculaire. Les canons de massage sont-ils capables de libérer les toxines ? Cela peut entraîner une sensation … Lire la suite