La moquette convient-elle pour un gymnase à domicile ?
Vous pouvez vous entraîner en toute sécurité sur un sol en moquette, bien que celle-ci soit molle, qu’elle manque de soutien et de stabilité pour le levage et pour les machines et qu’elle puisse absorber les bactéries. Il est donc conseillé de poser des tapis en caoutchouc dur ou de construire une plate-forme de levage … Lire la suite