Karrah 
Vous devez également porter des chaussures de soutien si vous avez des pieds plats ou des voûtes plantaires élevées, conditions qui peuvent augmenter votre risque de développer une fasciite plantaire ou aggraver cette affection. En outre, vous devez porter des chaussures de soutien si vous êtes un coureur. On peut également se demander quelles chaussures … Lire la suite
Les fruits à coque : les noix, les amandes, les noisettes et les pistaches contiennent également de bonnes graisses à l’action anti-inflammatoire. Elles possèdent également des nutriments antioxydants et réduisent le taux de cholestérol sanguin, ce qui en fait des alliés de choix si vous voulez garder votre tension artérielle sous contrôle. Combien de noix … Lire la suite
La meilleure dans l’ensemble : Fitbit Sense Le système GPS intégré de la smartwatch vous aidera à naviguer dans les marches et les courses. Et comme la montre peut se synchroniser avec votre smartphone, vous n’aurez pas à vous inquiéter de manquer des textes, des appels et d’autres notifications lorsque vous quittez la maison sans … Lire la suite