Quels fruits à coque abaissent la tension artérielle ?
Les fruits à coque : les noix, les amandes, les noisettes et les pistaches contiennent également de bonnes graisses à l’action anti-inflammatoire. Elles possèdent également des nutriments antioxydants et réduisent le taux de cholestérol sanguin, ce qui en fait des alliés de choix si vous voulez garder votre tension artérielle sous contrôle. Combien de noix … Lire la suite