Quelle est la course de 100 km la plus rapide ?

6h 05m 41s. Courir 100 km est une chose monumentale. Le faire sur une piste de course, encore plus. Terminer la distance en un temps de 6h 05m 41s dépasse l’entendement. C’est ce qu’a fait Aleksandr Sorokin lors du Centurion Running Track 100, éclipsant le précédent record du monde du 100 km du Japonais Nao … Lire la suite

Une bague intelligente peut-elle suivre vos pas ?

Le suivi de la condition physique est une fonctionnalité courante des bagues intelligentes. Les bagues intelligentes de fitness peuvent suivre les activités quotidiennes, notamment le nombre de pas effectués, la distance parcourue en marchant et les calories brûlées. Y a-t-il une bague fitness que fitbit propose ? Fitbit dispose d’une excellente gamme de smartwatches et … Lire la suite

Qu’est-ce que la version audio du fitness ?

Construit sur des mouvements fonctionnels constamment variés, sinon aléatoires, exécutés à haute intensité. Par la suite, à quel point haruki murakami court-il ? Je cours sérieusement maintenant. Par sérieusement, je veux dire trente-six miles par semaine. En d’autres termes, six miles par jour, six jours par semaine. Ce serait mieux si je courais sept jours, … Lire la suite