Quelles chaussures pour homme sont bonnes pour la fasciite plantaire ?

Les chaussures de course Asics GEL-Kayano sont notre meilleur choix global pour leur excellent soutien et le confort dont les hommes souffrant de fasciite plantaire ont besoin. Elles sont dotées du célèbre amorti GEL d’Asics, qui dorlote et soutient la zone du talon, et de semelles en caoutchouc durable pour une absorption exceptionnelle des chocs. … Lire la suite

Peut-on obtenir des abdominaux en faisant des tractions ?

En plus de faire travailler votre dos, les tractions renforcent et sculptent vos épaules, vos avant-bras et votre poitrine (pectoraux). Elles font également travailler vos abdominaux, y compris l’abdomen transversal profond, ce qui en fait un excellent exercice pour cibler plusieurs des principaux muscles du corps. En conséquence, les appareils d’abdominaux brûlent-ils la graisse du … Lire la suite