Le patinage à roulettes est-il bon pour le cœur ?

C’est bon pour le cœur. Le patinage à roulettes renforce vos muscles, y compris le cœur ! En fait, l’American Heart Association classe le patinage parmi les meilleurs exercices pour la santé cardiaque. C’est un exercice à faible impact. Qu’est-ce qui est plus dur que le patinage à roulettes ou le roller ? D’après l’expérience … Read more