Comment savoir si des chaussures sont des chaussures de course ?

Les chaussures de course auront une semelle plus rigide ; les chaussures de marche ont plus de souplesse et de mélange. Talons. Les chaussures de course ont des talons épais et compensés pour offrir un meilleur amorti. Un talon épais lors de la marche peut en fait provoquer une tendinite ou une périostite tibiale, et … Read more

Pourquoi les chaussures Hoka sont-elles si bonnes ?

Elle est non seulement très amortie, mais aussi légère et respirante, ce qui en fait une option confortable pour les courses de longue distance. Parmi les autres caractéristiques notables, citons la semelle intermédiaire moulée par compression, le soutien interne du talon et la technologie Meta-Rocker de Hoka, qui est conçue pour vous propulser vers l’avant … Read more

Que peut-on offrir à une femme qui court ?

Il existe de nombreuses possibilités de cadeaux pour les femmes qui pratiquent la course à pied, qu’il s’agisse de vêtements tels que des collants de course, des soutiens-gorge de sport ou une jolie veste de course, ou d’équipements de course tels que des chaussettes, des lampes frontales ou même une montre de course GPS piquante. … Read more

Whats the best ice pack for injuries ?

Les 5 meilleures poches de glace pour la récupération post-course : La meilleure solution globale. Packs de glace chauds et froids réutilisables pour les blessures (2-Pack) MEDVICE. 17$ chez AMAZON, le plus durable. Poche de glace en gel et compresse froide Thrive. 15 $ CHEZ AMAZON, la meilleure poche de glace traditionnelle. Sac à glace … Read more