Dois-je me doucher avant ou après la gym ?
Le plus gros inconvénient de se rincer à la fois avant et après la séance de sport – car pour le bien de votre peau, vous devez toujours vous doucher immédiatement après l’effort – est que trop de douches peuvent entraîner une sécheresse excessive. Faut-il appliquer un déodorant après la douche ? Le mieux est … Lire la suite