Lara

Quand le Novablast 2 est-il sorti ?



par

La NOVABLAST™ 2 et la DYNABLAST™ 2 seront toutes deux disponibles à partir de . Quel type de chaussure est Novablast ? chaussure de course sur route. NOTRE VERDICT. La ASICS NOVABLAST est une chaussure de course sur route légère/maximale (je pense que c’est un oxymore) qui offre une conduite confortable qui se remarque kilomètre … Lire la suite

Les bains d’eau glacée sont-ils bons pour vous ?



par

Soulager les muscles endoloris Ce principe est assez simple : Après une séance d’entraînement intense, les bains d’eau glacée sont bénéfiques. L’eau froide resserre les vaisseaux sanguins, ce qui ralentit la circulation sanguine et soulage un peu le gonflement et la douleur que vous ressentez dans vos muscles après une longue course ou un match … Lire la suite