Quels sont les bienfaits des figues pour les diabétiques ?

Les figues sont des fruits à faible indice glycémique, ce qui signifie que leur sucre est progressivement libéré dans le sang, ce qui contribue à équilibrer l’insuline et constitue une source de fibres solubles, qui abaissent l’indice glycémique des autres aliments consommés au même repas. Quel fruit est bon pour réduire la glycémie ? Outre … Lire la suite