Qu’est-ce qu’un coureur passionné ?
Un coureur passionné est une personne qui court simplement pour l’amour de la course. Peu importe que vous fassiez des kilomètres en 5 minutes ou en 15 minutes. TOUS les coureurs sont les bienvenus ici. En conséquence, comment devenir un coureur passionné ? Voici la formule de base d’un bon plan d’entraînement : Entraînez-vous trois … Lire la suite