Est-il possible de courir avec un Achille douloureux ?

Vous devriez éviter de courir (au moins pendant un certain temps) si vous ressentez une douleur importante pendant la course et/ou si vous êtes incapable de décoller vos orteils du sol (en position assise) en raison d’une tension ou d’une douleur dans votre tendon d’Achille. Courir dans ces conditions exacerbera presque certainement les symptômes. Est-il … Lire la suite

Comment les chaussures Hokas s’adaptent-elles à celles de Brooks ?

Brooks fait un excellent travail avec l’ajustement en ligne, le Brooks shoe fit finder vous donnera une idée de ce que vous devez rechercher dans une chaussure de course lorsque vous visitez votre magasin local. D’après mes essais, les chaussures HOKA sont fidèles à la taille. Certains modèles sont définitivement un peu plus étroits que … Lire la suite

Peut-on obtenir des lunettes de course sur ordonnance ?

Lunettes de course à pied sur ordonnance Bien que votre optométriste ait probablement ses propres recommandations, certaines de nos marques préférées qui fabriquent des lunettes sur ordonnance pour les coureurs et les athlètes sont Rudy Project, Oakley et ROKA. Elles ont toutes créé des montures modernes dotées des dernières technologies, aussi performantes qu’esthétiques. Quels sont … Lire la suite