Portez-vous des chaussettes avec des chaussures Altra ?

Les chaussures de la gamme Altra fonctionnent bien sans chaussettes. Comme pour la plupart des coureurs, l’odeur s’installe après une semaine de course sans chaussettes dans des chaussures neuves. Cela dépend de la quantité de sueur que vous transpirez et si vous faites tourner, poudrez et/ou vaporisez vos chaussures. Les chaussures à zéro drop sont-elles … Lire la suite

Pourquoi les coureurs de fond portent-ils des vestes ?

Gilets et sacs à dos de course à pied Si vous courez sur de longues distances, en particulier dans des zones reculées, vous devrez transporter plus de nourriture, d’eau et d’équipement que ne le permet une ceinture de course, une gourde à main ou un sac de ceinture. Une veste ou un sac à dos … Lire la suite