Qu’arrive-t-il à votre corps après une course de 10 km ?

Après la course, les coureurs se retrouvent avec des déchirures microscopiques dans les muscles de leurs jambes, qui laissent échapper des protéines telles que la myoglobine dans la circulation sanguine. « Le mécanisme de défense de l’organisme considère ces déchirures comme des tissus endommagés et déclenche une réaction inflammatoire », explique le Dr Williams. Est-il possible de … Lire la suite

Quel déodorant utilise Rihanna ?

Rihanna Après avoir plongé en profondeur, j’ai découvert que Rihanna porte le Love, Don’t Be Shy de Kilian. Comment puis-je sentir bon toute la journée ? Voici nos 18 conseils pour sentir bon toute la journée : Buvez beaucoup d’eau, faites un pschitt dans le placard, rangez un sachet parfumé dans votre tiroir à sous-vêtements, … Lire la suite