Altra Instinct est-elle réelle ?

Sam : L’Instinct est la chaussure de route originale d’Altra. Avec la version 4.5, la grande nouveauté est qu’elle est équipée pour la première fois d’une tige en mesh souple. La combinaison de la boîte à orteils FootShape d’Altra avec ce type d’empeigne me permet d’obtenir un confort inégalé à l’avant de la chaussure, tout … Read more

Quel est le meilleur cardio StairMaster ou tapis de course ?

En termes de calories brutes brûlées, le tapis de course est l’une des machines les plus puissantes que vous puissiez utiliser. Si vous pouvez maintenir l’intensité, il est possible de brûler jusqu’à 700 calories par heure sur un tapis de course. En comparaison, le Stairmaster n’en brûle que 400. À cet égard, quelle quantité de … Read more