Quelle est la meilleure boisson pour hydrater le corps ?

Le lait écrémé. Étonnamment, la boisson qui nous hydrate le mieux est le lait écrémé, juste après une solution à base de sels minéraux, qui arrive en première position. Le lait écrémé était suivi du lait entier. À cet égard, quel est le meilleur gatorade pour la diarrhée ? Gatorade et N-ORS semblent être aussi … Lire la suite