Olivia

Quel jus est le meilleur pour l’endurance ?



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Les jus indiens Power Juices pour vous donner de l’énergie, de l’endurance tout au long de la : Beet Treat, jus de carotte, betterave et pomme, Instant Energizer, boisson à la carotte, à la pomme et à l’orange, jus indien au melon et à la papaye pour la perte de poids et la santé du … Lire la suite

Pourquoi les coureurs africains sont-ils meilleurs ?



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Être mince, c’est aussi avoir des jambes fines. Or, la jambe d’un Kenyan moyen est plus légère de 400 grammes que celle de ses concurrents européens, ce qui se traduit par une économie d’énergie de 8 % lors de la course. Sur les longues distances, ce petit avantage génétique peut vraiment donner un coup de … Lire la suite