Les Altras sont-elles bonnes pour les pieds plats ?

La plate-forme Balanced Cushioning donne à l’ensemble du pied, du talon aux orteils, une élévation égale par rapport au sol. Leur conception en forme de pied gauche et droit et la hauteur égale le long de l’assise plantaire font d’Altra l’une des meilleures chaussures de course longue distance pour les pieds plats. En tenant compte … Lire la suite

Quels shorts portent les marathoniens d’élite ?

Les shorts à encoche en V sont le type de shorts le plus populaire chez les coureurs. Ils doivent leur nom à la coupe en V inversé de chaque jambe, qui offre aux coureurs une plus grande amplitude de mouvement. De même, est-il préférable pour la course de porter des shorts ? Les shorts permettent … Lire la suite