Qu’est-ce qui cause des douleurs aux quadriceps ?

Les quadriceps sont particulièrement actifs pendant le sprint, le saut, le sautillement ou le coup de pied. Une tension trop forte peut entraîner une déchirure des fibres musculaires. Cela peut être le résultat d’une force excessive ou d’un mouvement répétitif. Quand dois-je m’inquiéter d’une douleur à la cuisse ? Si la blessure concerne les structures … Lire la suite

Pourquoi les nageurs portent-ils des lunettes de natation à miroir ?

Elles fonctionnent en réfléchissant la lumière loin de l’œil, grâce à la lentille en forme de miroir. En plus d’être utilisées dans des environnements lumineux, de nombreux nageurs de compétition utilisent des lunettes à miroir pour se donner un avantage psychologique. Avec des lunettes à miroir, non seulement vous avez l’air super cool, mais personne … Lire la suite