Quelle est la meilleure chose à manger avant une course ?

Quelles sont les bonnes collations à manger avant de courir : une banane avec une cuillère à soupe de beurre de noix, une barre énergétique ou une barre granola faible en gras, un petit yaourt et un fruit, un smoothie aux fruits, un bagel complet, des flocons d’avoine. Ensuite, la caféine améliore-t-elle la course à … Lire la suite

Quel est le meilleur cadeau pour un chien ?

Les 15 meilleurs cadeaux pour les chiens (et les gens qui les aiment) : Une forme savoureuse d’enrichissement. Photo : SodaPup, Un jouet deux fois plus amusant. Photo : Kong, Un service à thé de qualité. Photo : Poppy Angeloff : Poppy Angeloff, La distraction du bain. Photo : Aquapaw : Aquapaw, Un shampooing apaisant, … Lire la suite

Peut-on utiliser de la colle chaude pour rendre des chaussettes antidérapantes ?

Saviez-vous que vous pouvez transformer n’importe quelle paire de chaussettes en chaussettes antidérapantes en utilisant de la colle chaude ? Il est incroyablement facile de bricoler des chaussettes antidérapantes en quelques minutes seulement ! En fait, la colle chaude peut être utilisée comme substitut d’une surface antidérapante de nombreuses façons différentes. De plus, quel genre … Lire la suite

Quels chapeaux portent les coureurs ?

Les meilleurs chapeaux de course à pied : Les plus respirants : Nike Dri-Fit Aerobill Featherlight, Tissu à séchage rapide : Ciele Athletics GoCap, Meilleur style : RNNR Lightweight Distance Hat, Meilleure visibilité : Headsweats Reflective Race Hat, Stay-Put Fit : Hoka All Gender Performance Hat, Best Packable Hat : Janji AFO Hyperlite. Les marathoniens … Lire la suite