Est-il préférable de courir avec des chaussures minimalistes ?
Bien que tout le monde puisse essayer de courir pieds nus ou avec des chaussures de course minimalistes, tout le monde ne pourra pas le faire avec succès. Par rapport à une démarche avec talon, l’avant-pied ou le milieu du pied que la plupart des chaussures minimalistes encouragent sollicite davantage le tendon d’Achille, ce qui … Lire la suite