Tandi 
Pour la plupart des gens, l’eau alcaline n’est pas meilleure que l’eau ordinaire. L’eau en bouteille vendue comme eau alcaline, qui est réglementée par la Food and Drug Administration américaine, peut contenir des nutriments ajoutés pour obtenir un pH alcalin. L’eau alcaline a un pH plus élevé que celui de l’eau du robinet ordinaire. Peut-on … Lire la suite
Avec un poids de 7,4 oz/210 g, la Next Alphafly n’est pas aussi légère que la Vaporfly mais elle est à la pointe de la technologie. Elle reprend les caractéristiques les plus avancées de Nike : plaque en fibre de carbone, mousse de la semelle intermédiaire ZoomX et unités Zoom Air. Le résultat est un … Lire la suite
10 km par heure. Gardez votre rythme Sur un tapis de course, une vitesse de 6 miles par heure vous permettra d’atteindre un kilomètre en 10 minutes. Le mile de 10 minutes est-il bon pour un débutant ? Un coureur non compétitif, relativement en forme, parcourt généralement un mile en 9 à 10 minutes, en … Lire la suite