Theo

Quelle est la plus grande distance parcourue par un humain ?



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Dean Karnazes détient le record de la plus longue distance jamais parcourue par un humain sans s’arrêter. En 2005, il a parcouru 563 kilomètres à travers la Californie du Nord en 80 heures et 44 minutes. Cela équivaut à courir plus de 13 marathons d’affilée. Que mangent les coureurs d’ultramarathon ? Manger avant un ultra … Lire la suite

Quel aliment contient le plus de vitamine K ?



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Légumes contenant le plus de vitamine K Le chou frisé, les épinards, le chou vert ou rouge, l’endive, le chou, les choux de Bruxelles, la laitue romaine, le cresson, le brocoli, les asperges, la betterave, la ciboulette ou les feuilles de navet. Que fait la vitamine K dans le corps ? La vitamine K est … Lire la suite