Les chaussures de course plates sont-elles meilleures ?

Une nouvelle étude publiée dans Scientific Reports suggère que courir dans ces chaussures confortables et très rembourrées, souvent commercialisées pour prévenir les blessures, pourrait en fait augmenter la rigidité des jambes et entraîner une charge d’impact plus importante lorsque votre pied touche le sol. Le zéro drop est-il bon pour les pieds plats ? « Bien … Lire la suite