Peut-on reconstruire les voûtes plantaires des pieds plats ?

L’un des problèmes de pied que les gens développent est la « chute de la voûte plantaire » ou « pied plat », une diminution de la voûte longitudinale qui absorbe les forces d’atterrissage. Vous pouvez reconstruire la voûte plantaire en utilisant les exercices suivants et d’autres exercices actifs isolés à résistance constante. Quels sont les inconvénients des pieds … Lire la suite

Quels problèmes une voûte plantaire élevée peut-elle causer ?

L’orteil en griffe peut avoir un impact négatif sur votre façon de marcher. Instabilité de la cheville : les pieds à voûte plantaire élevée peuvent provoquer une instabilité de la cheville et augmenter le risque d’entorse de la cheville. Fractures du métatarse : Parce que les voûtes plantaires élevées peuvent provoquer des contraintes répétées, les … Lire la suite