Comment les bras doivent-ils fonctionner ?

Et la position avant qu’elle permet. de poser votre pied sous votre corps beaucoup plus facilement. Et puis aussi vous permettant de vous propulser. Vous vous propulsez vers l’avant tout en vous maintenant bien évidemment. De combien dois-je balancer mes bras lorsque je cours ? Vos bras doivent se balancer vers l’arrière et frôler les … Lire la suite