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Quelle que soit la situation actuelle, si vous recherchez un peu de compagnie lors d’une longue course du week-end, un podcast de course à pied peut être votre meilleur compagnon. Que vous vous entraîniez pour votre tout premier 5 km ou votre centième ultramarathon, des podcasteurs du monde entier se sont installés derrière un micro … Lire la suite

Les meilleurs écouteurs bon marché et de qualité cette année 2022 : &gt ; Enacfire A9, &gt ; SoundMagic E11C, &gt ; Anker Soundcore Life A2 NC, &gt ; OnePlus Bullets Type-C, &gt ; Nokia Essential Wireless Headphones (E1200), &gt ; Google Pixel Buds A, &gt ; Huawei FreeBuds 4i, &gt ; Rock Jaw Alfa … Lire la suite

Construit sur des mouvements fonctionnels constamment variés, voire aléatoires, exécutés à haute intensité. @@ Pourquoi les coureurs d’élite n’écoutent-ils pas de musique ? Les coureurs d’élite n’écoutent pas de musique pendant les courses parce qu’ils doivent se concentrer sur leur propre corps et entendre leurs concurrents, et certains coureurs purs et durs de la vieille … Lire la suite

Construit sur des mouvements fonctionnels constamment variés, sinon aléatoires, exécutés à haute intensité. Par la suite, à quel point haruki murakami court-il ? Je cours sérieusement maintenant. Par sérieusement, je veux dire trente-six miles par semaine. En d’autres termes, six miles par jour, six jours par semaine. Ce serait mieux si je courais sept jours, … Lire la suite