Peut-on se blesser au dos en courant ?
L’impact répétitif de la course à pied peut provoquer des douleurs dorsales, le plus souvent des douleurs lombaires. Le fait que cette douleur soit causée par des muscles tendus ou par un problème au niveau des vertèbres ou des disques de la colonne vertébrale peut influencer le traitement et l’entraînement. On peut également se demander … Lire la suite