Quelle est la blessure la plus courante pour un coureur ?
Les petites douleurs et les courbatures persistantes sont normales, mais les blessures les plus courantes chez les coureurs sont les suivantes : La fasciite plantaire, le genou du coureur, le syndrome de la bandelette ilio-tibiale (BIT), la tendinite d’Achille, la périostite tibiale, les fractures de stress. Quels sont les 3 types de blessures musculaires ? … Lire la suite