Les Ultraboost 21 en valent-ils la peine ?

L’Ultraboost 21 n’a pas le caractère insouciant des derniers modèles. La semelle intermédiaire est (encore) très amortie, mais l’expérience globale semble plus  » contrôlée « . En bref, cette nouvelle chaussure se débarrasse de certains de ses attributs de baskets et s’imprègne davantage des caractéristiques des chaussures de course. Aussi, combien de kilomètres durent les ultraboost … Lire la suite

Les mini-steppers sont-ils vraiment efficaces ?

Les mini-steppers sont un moyen fantastique de réaliser un entraînement cardiovasculaire efficace, de brûler des calories et de faire travailler vos quadriceps, vos ischio-jambiers, vos fessiers et vos mollets. Si votre objectif est de perdre de la graisse, un mini stepper est une excellente option pour vous aider à brûler des calories et atteindre cet … Lire la suite

Les tables d’inversion Teeter valent-elles le coup ?

La recherche suggère que la thérapie d’inversion peut améliorer efficacement la flexibilité et réduire la compression de la moelle épinière, les douleurs articulaires et les spasmes du dos. Cependant, les tables d’inversion peuvent ne pas être sûres pour tout le monde, et elles peuvent provoquer des chutes, ce qui peut entraîner des blessures. Avancez les … Lire la suite

Les Hokas sont-elles vraiment bonnes pour la course à pied ?

Fondée en 2009 par deux coureurs en France, Hoka One One est connue pour produire des chaussures de course de haute qualité qui sont constamment performantes, durables et confortables. En particulier, les coureurs apprécient le fait que chaque chaussure soit conçue pour envelopper et amortir le pied. Combien de temps durent les Hokas ? La … Lire la suite