Qu’est-ce que le Gel Kayano Lite Show ?

Le modèle GEL-KAYANO® 27 LITE-SHOW™ est un excellent choix pour les coureurs compétitifs et non compétitifs à la recherche d’un entraîneur de tous les jours qui combine confort et soutien. Vous pouvez également vous demander quelle est la différence entre les asics kayano ? Sur les semelles extérieures, les deux chaussures ont un caoutchouc AHAR … Lire la suite

Les mini steppers sont-ils efficaces ?

Les mini-steppers sont un moyen fantastique de réaliser un entraînement cardiovasculaire efficace, de brûler des calories et de faire travailler vos quadriceps, vos ischio-jambiers, vos fessiers et vos mollets. Si votre objectif est de perdre de la graisse, un mini-stepper est une excellente option pour vous aider à brûler des calories et atteindre cet objectif. … Lire la suite