L’alternance des chaussures de course permet-elle de les faire durer plus longtemps ?

Qu'est-ce que c'est ? Parce que la rotation de vos chaussures de course peut potentiellement augmenter la durée de vie de chaque paire de chaussures, vous pouvez économiser de l'argent au fil du temps en maintenant une rotation de chaussures de course plutôt que de dépendre uniquement d'une paire. Plus la durée de vie d'une paire de chaussures de course est longue, plus le kilométrage et la valeur de la chaussure sont élevés.

Gardez cela à l'esprit, quelle est la différence entre des chaussures de course et des chaussures de trail running ? Des semelles extérieures au toucher plus fort : Les chaussures de trail-running ont des crampons plus larges et plus souples qui offrent une meilleure traction sur les sentiers. Les chaussures de course sur route ont des semelles plus résistantes, plus lisses et plus durables pour courir sur le bitume. Par la suite, pourquoi les coureurs enlèvent-ils leurs chaussures après une course ? La raison la plus souvent invoquée pour justifier la rotation des chaussures est de laisser le temps à la mousse de la chaussure de récupérer après une course. Le fait d'accorder à votre chaussure un jour de "repos" permet aux cellules de mousse qui composent la semelle intermédiaire de votre chaussure de se décompresser, ce qui permet à la chaussure de durer plus longtemps, du moins c'est ce que dit la théorie. Et une autre question : puis-je porter des chaussures de trail running pour marcher ? La réponse est oui. Et c'est plutôt bon pour vous. Il est préférable de porter des chaussures de route pour marcher sur les trottoirs et les surfaces lisses, mais de passer à des chaussures de trail si vous marchez en dehors des routes ou sur un sol boueux. Cela dit, la rigidité d'une chaussure de marche/randonnée offre globalement un meilleur soutien et une meilleure protection qu'une chaussure de trail running.

Peut-on porter des chaussures de trail running sur un tapis de course ?

Les chaussures de trail running fonctionnent bien sur un tapis de course. Vous remarquerez peut-être qu'elles sont différentes de celles que vous portez sur un sol mou. Certaines chaussures de trail peuvent même être inconfortables, car les crampons peuvent s'enfoncer légèrement dans la plante de votre pied.

Peut-on porter des chaussures de trail running sur la route ?

Vos chaussures de trail running ne doivent pas être portées sur la route, car le pavé dur peut endommager les semelles extérieures en caoutchouc. Une paire de chaussures de trail running n'absorbera pas autant de chocs que vos chaussures de course sur route.

Pourquoi faut-il avoir deux paires de chaussures de course ? Chaque coureur devrait envisager d'avoir au moins deux paires de chaussures de course principales qu'il utilise activement à un moment donné et alterner les différentes chaussures de course entre les entraînements. Vos chaussures dureront plus longtemps car vos kilomètres sont répartis sur plus d'une paire de chaussures.

En conséquence, qu'est-ce qu'une chaussure hybride ?

Alors, qu'est-ce qu'une chaussure de course hybride ? Elles combinent le meilleur des deux mondes et ont souvent des rainures plus profondes qu'une chaussure de route, mais pas autant de caractéristiques qu'une vraie chaussure de trail. Par exemple, la plupart des chaussures de course hybrides n'ont pas de pare-chocs ou d'empeigne renforcée pour empêcher les débris d'entrer.

Qu'est-ce qu'une chaussure de trail hybride ?

Les chaussures de course hybrides combinent une chaussure de trail et une chaussure de route. C'est un type de chaussures de course populaire qu'Accelerate utilise. Nous jetons ici un coup d'œil à quelques-unes des plus appréciées et des nouvelles arrivées.

En conséquence, ai-je besoin de chaussures de trail et de route ?

Les chaussures de trail offrent plus de traction Les chaussures de trail ne tiendront pas aussi longtemps si vous les portez sur la route. D'autre part, les chaussures de route n'offrent pas une traction suffisante sur les terrains accidentés. Mais les chaussures de trail running ont souvent des crampons larges et profonds qui leur donnent une meilleure adhérence sur de multiples surfaces.