Tout d'abord, laisser les muscles de vos jambes se refroidir est le meilleur moyen de provoquer des élongations musculaires ; ensuite, garder votre torse et vos bras au chaud vous permet d'atteindre beaucoup plus rapidement la température centrale la plus efficace pour courir ; enfin, sans chapeau, vous perdez tout simplement de la chaleur et de l'énergie dans l'air froid.
À ce propos, pourquoi les hommes portent-ils des shorts de compression ?
Les shorts de compression sont une bonne option pour réduire le risque de douleurs musculaires à retardement. Selon le magazine Men's Health, les vêtements de compression portés pendant un exercice intense réduisent ce type de douleur. Faites-en l'essai : courez, faites du vélo, entraînez-vous ou faites du sport avec un short de compression et voyez si vous remarquez une différence.
Comment puis-je savoir si mon short est trop petit ?
Les shorts trop petits peuvent avoir l'air tout aussi ridicules. Si vous pensez avoir un short trop serré, essayez cette astuce : si vous pouvez passer votre index et votre majeur entre la peau et le short sans difficulté, alors il n'est probablement pas trop serré. Mais si vous devez vous battre, c'est qu'il est trop serré.
Pourquoi les shorts ont-ils des filets ?
Lorsque le short est mouillé, la doublure en filet souple protège la peau contre les éruptions cutanées causées par le tissu mouillé et fait en sorte que le temps passé dans l'eau et, plus important encore, hors de l'eau et au séchage, soit exempt de toute sorte de douleur. La doublure en filet ou en maille permet également à votre peau de respirer en assurant une bonne circulation de l'air. Comment s'appelle un short de sport ? De nos jours, de nombreux garçons et hommes portent des caleçons, des boxers, des shorts de compression, des slips de bain ou d'autres sous-vêtements standard, bien que les jockstraps fassent leur retour. Par conséquent, pourquoi les hommes retroussent-ils leurs shorts ? Steele et Kacinas le font pour rendre leurs shorts un peu plus courts. Cummings dit que cela a commencé comme un moyen de rendre les shorts plus courts, mais que c'est ensuite devenu un moyen de "se mettre en mode jeu". "Ils trouvent que les shorts sont trop longs lorsqu'ils dribblent le ballon entre leurs jambes", explique John Whitford, le responsable de l'équipement de l'UCF.
Pourquoi les shorts en jean remontent-ils ? Le tissu remonte généralement jusqu'à l'entrejambe, car c'est là qu'il y a de la place pour l'accueillir. Nos jambes aspirent à la liberté de mouvement et tentent à tout moment de se débarrasser de la tyrannie des vêtements. En d'autres termes, les jambes sont comme des petits enfants qui veulent courir tout nu et être libres. En conséquence, les shorts courts font-ils paraître les hommes plus grands ? Les shorts peuvent faire paraître les hommes de petite taille plus grands, plus minces et plus toniques. Mais les shorts peuvent aussi nous faire paraître plus petits et plus patauds s'ils ne sont pas correctement ajustés.
Comment porter un short sans irritation ?
Prévention : Pour éviter les frottements, appliquez généreusement un lubrifiant pour la peau à l'intérieur de vos cuisses avant de courir. Vos vêtements peuvent également être en cause. Évitez de courir avec des shorts ou des pantalons dont les coutures se trouvent à l'intérieur des cuisses. Choisissez des vêtements de sport extensibles et bien ajustés plutôt que des shorts ou des pantalons amples.
Comment appelle-t-on les shorts courts pour hommes ?
Bien que le terme "hotpants" soit utilisé de manière générique pour décrire les shorts courts (voir ci-dessous) fabriqués dans n'importe quelle matière, des vêtements similaires étaient portés depuis les années 1930. Les shorts très courts pour hommes peuvent aussi être occasionnellement appelés "hotpants".