Quel est le meilleur tapis de gymnastique à domicile ?

Les meilleurs tapis de gymnastique à domicile : Meilleure option à bas prix : ProsourceFit Puzzle Exercise Mat, Meilleure option extra épaisse : Prosource Fit Extra Thick, Meilleure option de tapis : MRO Premium Large Exercise Mat, Meilleure tuile à motif de bois : IncStores Premium Soft Wood Print Foam Flooring Tiles, Best Heavy-Duty Mat : DWC Rubber Mat Flooring. On peut également se demander si une épaisseur de 3/8 est suffisante pour un revêtement de sol de salle de sport ? Il est durable et résilient. La différence entre un revêtement de sol en caoutchouc de 3/8 de pouce (9,5 mm) et de 5/16 de pouce est négligeable. Cependant, les revêtements de sol en caoutchouc de 3/8 de pouce d'épaisseur sont depuis longtemps la norme pour la plupart des salles de sport commerciales, et pour nous, c'est ce que nous recommandons pour les salles de sport à domicile lorsque vous utilisez des poids plus lourds. Quel est le meilleur revêtement de sol en caoutchouc à utiliser dans une salle de sport ? Les dalles de sol en caoutchouc TrafficMaster sont les meilleures dans l'ensemble. Chaque dalle emboîtable est composée d'une mousse absorbant les chocs et d'une couche d'usure en caoutchouc. Elles assurent à la fois l'amortissement et la durabilité. Ces dalles de 18 x 18 pouces sont conçues comme un puzzle, ce qui facilite leur installation dans votre espace et l'ajout ou la suppression de dalles selon les besoins.

En conséquence, les salles de sport domestiques ont-elles besoin d'un sol en caoutchouc ?

Tous les gymnases à domicile doivent être construits sur un sol en caoutchouc dédié. Ce type de sol offre une surface plus sûre pour l'entraînement que les surfaces standard comme le béton ou la moquette. Le sol en caoutchouc protège également le sol sous-jacent des dommages causés par les poids tombés et les équipements fréquemment déplacés.

Comment choisir un tapis de sol en caoutchouc ? Choisissez un produit dont les bords sont hauts et qui est sûr de contenir plus de débris et de liquide en cas de déversement. Certains tapis de sol ont des rainures et des crêtes qui éloignent le liquide des pieds du conducteur. La dernière chose que vous voulez faire est d'acheter un tapis qui glisse et se déplace, limitant les pédales pendant que vous conduisez.

Puis-je poser un tapis de gymnastique sur de la moquette ? Ce n'est pas une bonne idée de poser des dalles, des rouleaux ou même des tapis en caoutchouc directement sur votre moquette. Ce n'est pas stable et vous pourriez vous blesser gravement. Imaginez que vous souleviez des poids sur une surface bancale ou que vous couriez sur un tapis de course dont le sol est bancal.

Quel type de tapis les salles de sport utilisent-elles ?

Un rouleau de revêtement de sol en caoutchouc est l'option la plus populaire pour ce type de salle de sport. Les rouleaux de revêtement de sol en caoutchouc sont une option extrêmement durable et polyvalente pour le revêtement de sol des salles de sport. Ils s'installent facilement sur un sous-plancher en béton à l'aide de colle ou de ruban adhésif double face et sont disponibles dans une variété de couleurs et d'épaisseurs.

Quelle doit être l'épaisseur des tapis pour les salles de sport ?

8 mm est aujourd'hui l'épaisseur la plus courante pour les revêtements de sol des salles de sport commerciales et des salles de sport à domicile. Cependant, si vous êtes amené à soulever des poids lourds (levage olympique / Cross Fit), vous voulez au moins ½ pouce ou plus pour la sécurité.

Les gens demandent également quelle épaisseur doit avoir un tapis sous un tapis de course.

Si vous courez régulièrement, le meilleur tapis de course aura une épaisseur de 3/8 de pouce ou plus, note "Your Online Guide to Treadmills and Fitness Running Machines". Un tapis de course très épais limitera l'usure du cadre du tapis de course et atténuera le bruit. Les gens demandent également quelle est la meilleure épaisseur pour un tapis d'exercice ? 0,5 pouces d'épaisseurEpaisseur : Les meilleurs tapis d'exercice peuvent être aussi fins que 3,175 mm (0,125 pouce) ou aussi épais qu'un pouce. La plupart des tapis d'exercice ont généralement une épaisseur de 0,5 pouce.