"Les shorts courts sont un moyen de mettre en valeur le corps et d'être provocant, et tout le monde peut choisir comment mettre son corps en valeur, quelle que soit sa taille", explique Gabrielle Porcaro , rédactrice en chef mode et marché du magazine Women's Health, qui vient de publier un article sur les shorts confortables - et flatteurs.
Comment savoir si mon short est trop petit ?
Les shorts trop petits peuvent paraître tout aussi ridicules. Si vous pensez avoir un short trop serré, essayez cette astuce : si vous pouvez passer votre index et votre majeur entre la peau et le short sans problème, alors il n'est probablement pas trop serré. Mais si vous devez vous battre, c'est qu'il est trop serré. Ce qui va sous les shorts de course Beaucoup de gens aiment les doublures légères et courtes sous les shorts de course, les shorts de vélo et les shorts d'entraînement. Les doublures de compression offrent un meilleur soutien musculaire et protègent des frottements.
En conséquence, pourquoi les shorts de sport remontent-ils toujours ?
Pourquoi mes shorts remontent-ils toujours lorsque je m'entraîne ? Ne vous inquiétez pas mesdames, le coupable n'est pas toujours vos cuisses qui frottent ! Il peut s'agir d'une taille trop petite ou d'un entrejambe trop large. Soit les ouvertures des jambes ou le short sont trop petits, soit la taille - la longueur de la ceinture à l'entrejambe - est trop longue ! En gardant cela à l'esprit, les pros de Nike remontent-ils ? Ils remontent un peu, mais ce n'était pas un problème pour moi, surtout lorsque je portais des collants en dessous. Je vais certainement en acheter d'autres paires dans d'autres couleurs ! On peut aussi se demander comment trouver des shorts qui ne remontent pas ? Solution : Essayez une paire de shorts à taille haute. Choisissez des shorts à taille haute pour une silhouette plus lisse. De nos jours, il est difficile de trouver une paire de shorts qui ne soit pas taille haute, et de nombreux modèles sont extensibles pour une forme ajustée et confortable. Combien de gels dois-je prendre pendant un marathon ? Coureurs expérimentés Prenez un sachet de caféine Energy Aqua Gel toutes les 20 minutes. Si vous trouvez que 3 gels par heure, c'est trop, essayez de consommer autant de gels que vous le pouvez confortablement. S'entraîner à utiliser les gels pendant les longues courses d'entraînement rend leur utilisation plus facile le jour de la course. Utilisez une ceinture de gel pour transporter vos gels. Par la suite, faut-il couper la doublure des shorts de course ? La doublure à droite du short pendant le processus de production. Processus. Il suffit de découper un peu partout, avec précaution, pour pouvoir se tenir au-dessus de la doublure et utiliser ce rythme comme guide.
Que portez-vous pour une course de 5 km ?
Protégez-vous : "La protection contre les UV, les casquettes de course, les lunettes de soleil performantes et la crème solaire sont autant d'éléments qui doivent être présents à l'esprit le jour de la course ", déclare Blanda. Le look masculin de Blanda : Photos et stylisme pour toutes les images par Lauren Blanda à City Sports. Recherchez un tissu léger dans une chemise qui évacue l'humidité. Les pantalons de course nike doivent-ils être serrés ? Vous devez vous sentir à l'aise et en sécurité dans le short s'il est bien ajusté. Vous pouvez également porter des shorts et pantalons Nike amples par-dessus votre short de compression si vous préférez être plus couvert.